Individuelle Ernährungsberatung mit Kinesiologie
„Eure Nahrungsmittel sollen Heilmittel und
Eure Heilmittel sollen Nahrungsmittel sein.“
(Hippokrates)
Jeder Mensch ist biologisch einzigartig und individuell. Dies trifft ganz besonders auf den Bereich der Ernährung und der Essgewohnheiten zu. Es gibt keine ideale Ernährung, die für jeden Körper passt, denn jeder hat andere Bedürfnisse nach Nahrung und Nährstoffen.
Die ideale Ernährung besteht aus…
• der richtigen Nahrung
• den richtigen Mengen
• zum richtigen Zeitpunkt
• in der richtigen Weise aufgenommen
Durch die Kombination von psychokinesiologischer Behandlung (also dem Finden und Auflösen von Erlebnissen und Konflikten, die Ihre momentane Ernährung beeinflussen) und einem für Sie optimalen, kinesiologisch ausgetesteten Ernährungsplan ist es möglich,
Ihre speziellen Probleme…
• Übergewicht
• Gewichtsverlust
• Müdigkeit
• Trockene Haut
• Heuschnupfen
• Unverträglichkeiten
• Allergien
…zu bewältigen und an der Wurzel zu lösen.
Ausarbeitung eines vollständigen Ernährungsplanes:
Aus den getesteten Informationen erstelle ich einen individuell angepassten Ernährungsplan für Sie. Der Plan ist sehr umfangreich und beinhaltet u.a.:
• Persönliche & allgemeine Tipps
• Tabelle der empfohlenen Lebensmittel
• Tabelle der zu meidenden Lebensmittel
• Methoden des Essens
• Anzahl der Mahlzeiten
• empfohlene Gesamtkalorien / Kohlehydrate / Ballaststoffe / Proteine / Fette
• Vitamine / Mineralstoffe
• Vitale Energie / Lebenskraft
„Sabotageprogramme“ wie z.B. Süßigkeiten essen bei Stress, können mit Kinesiologie aufgelöst werden.
Sie lernen, die Signale Ihres Körpers zu interpretieren und ihn zu respektieren.
Sie geben Ihren Gedanken und Gefühlen, die unter Umständen dauernd ums Essen kreisen eine neue Richtung, hin zu einem entspannten Essverhalten.
Ihr Körper wird gestärkt, Ihr Gewicht wird sich langsam einpendeln. Ihr Körper, und damit auch Ihre Psyche, bekommt die optimale Nahrung und Sie lernen, mit Stress umzugehen:
Genießen Sie mehr Kraft, Vitalität und Motivation!
