So verletzlich wie die Flügel der Schmetterlinge
ist auch die Seele des Menschen
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Viele Menschen wünschen sich mehr Leichtigkeit und Freiheit für ihr Leben. Sie fühlen sich oft mit einer Schwere belastet, die sich nicht recht zuordnen lässt. In ihrer Kindheit haben sie oft gehört: „Stell dich nicht so an!“, „Reiß dich zusammen!“, „Das ist doch gar nicht schlimm gewesen“, „Was sollen denn die Leute von dir denken!“ ……..
Alles läuft darauf hinaus, die eigene Wahrnehmung von Schmerz, Trauer, Wut, Ohnmacht zu leugnen, abzuspalten und durch eine Maske von „Alles ist gut!“ zu ersetzen. Wenn wir unsere negativen Gefühle unterdrücken, werden wir emotional taub. Wir betäuben dadurch auch die Gefühle von Freude und Liebe. Wir glauben, dadurch wären wir nicht mehr verletzlich – aber jeder kann spüren, dass das nur eine Maske ist, die früher oder später zerfällt…
Irgendwann aber, wenn der allgemeine Stress zu groß wird, bröckelt der seelische Schutzwall und dann kommen die Reaktionen, oft in Form von Schlafstörungen, Depressionen, Zwängen, unerklärlichen Ängsten bis hin zu Panikattacken und vielen anderen psychischen Problemen.
Auf der Suche nach Hilfe entdecken viele Menschen EFT (Emotional Freedom Technique).
EFT ist eine Technik, die der „Energetischen Psychologie“ zugeordnet wird und im Unterschied zu klassischen psychotherapeutischen Methoden mit dem Energiesystem des menschlichen Körpers arbeitet, angelehnt an die traditionelle Chinesische Medizin. Dabei klopfen Sie gezielt bestimmte Meridianpunkte Ihres Körpers, um Blockaden im Energiesystem Ihres Körpers aufzulösen.
Ich lade Sie herzlich ein, sich in meiner Praxis entweder in Einzelsitzungen oder in meinen Kursen zu informieren und dann auch diese Selbsthilfetechnik zu erlernen!
